Animateur : William
HORAIRE
Lundi de 9h30 à 11h
PRÉSENTATION
Dynamiser ses ressources pour un mieux être au quotidien.
Animateur : William (william.1.f@orange.fr – 06 08 75 59 84), psychopraticien en sophrologie existentielle, titre FF2P, diplômé de l’ISEBA, inscrit au Registre National des Certifications Professionnelles.
LA SOPHROLOGIE EXISTENTIELLE C’EST :
– prendre conscience de ses ressources physiques, émotionnelles et mentales, les mobiliser face à des difficultés, passagères ou persistantes, personnelles ou professionnelles
– retrouver confiance en soi, estime de soi, en chassant peurs, colères, anxiétés
– installer un mieux être au quotidien.
CONTENU DES SÉANCES :
Des outils de relaxation dynamique, de respiration, de détente, de visualisation.
COTISATION ANNUELLE POUR L’ACTIVITÉ :
- Tarif Imposable : 230€
- Tarif Non imposable : 210€
La cotisation payée pour pratiquer une activité correspond à un cycle annuel de 30 séances (sauf exception). Pour participer aux activités de la MJC, il faut être adhérent.
ADHÉSION SEPTEMBRE 2022 – AOÛT 2023 :
- Individuel +18 ans : 23€
- Tarif réduit : 12€
- Tarif familial : 38€
- Pour les adhérent·e·s extérieur·e·s à Annonay : rajouter 6€